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체형이나 체중, 외모로 고민해본 적 있는 여성들을 위한 클래스를 소개합니다. 셀프케어 전문 강사 올러브미가 진행하는 러브마이바디 클래스인데요. 외모 강박으로 극단적인 다이어트나 시술, 수술에 의존하는 대신 스스로 사랑하는 마음을 먼저 갖는 데서부터 변화를 유도하는 클래스예요. 자기 사랑을 기반으로 지금 나의 몸을 사랑하고, 이를 통해 내 안에 매력을 발견하자는 취지이죠. 강의를 통해 많은 여성을 만나온 올러브미는 “지구의 모든 여성은 고유의 아름다운 몸을 갖고 있다. 핵심은 현재 내 몸을 ‘허용’하고 ‘사랑’하는 것”이라고 설명했어요. 긍정적인 마인드셋으로 외모 강박을 극복하고 진정으로 아름다운 자신을 되찾고 싶은 분들이라면 링크를 확인하세요.

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• 에디터
  렛허 (info@lether.co.kr)