헝가리 여성들이 ‘메디컬 스파’에 주목하는 이유?

이미지 출처 Unsplash

최근 헝가리에서는 휴식을 넘어 의사의 진단과 자연요법을 결합한 ‘메디컬 스파’가 여성들의 셀프케어 방법으로 활용되고 있습니다.

부다페스트에서 약 200km 떨어진 헤비즈(Hévíz)에는 세계 최대 규모의 생물학적 활성 천연 온천 호수인 헤비즈 호수가 있는데요. 유황 화합물과 칼슘, 마그네슘 등이 함유된 온천수와 천연 머드를 활용하는 것이 특징이에요.

헝가리에서 메디컬 스파를 운영하는 엔사나(Ensana)의 수석의사 에바 루지츠카(Éva Ruzicska) 박사는 온천수의 따뜻한 온도와 부력이 근육 이완과 움직임을 돕고, 의료진의 평가와 물리치료·운동·영양 상담 등을 함께 적용할 때 효과적인 건강 관리 프로그램이 될 수 있다고 설명합니다. 실제 현지 메디컬 스파에서는 수치료, 물리치료, 의료 마사지, 머드 테라피와 함께 골반저 재활 등을 운영하고 있다고요.

중요한 건 며칠 쉬고 일상으로 돌아가는 휴가에서 그치는 게 아니라는 점이에요. 개인의 생활환경과 루틴에 맞춘 계획을 세워 집으로 돌아간 뒤에도 건강한 습관을 이어가는 것이 메디컬 스파의 핵심이랍니다.

#헝가리 #여성건강 #스파 #medialspa