2024 웰니스 트렌드 키워드는

이미지 출처 Pexels

2024년 새해가 밝았습니다! 올해의 웰니스 트렌드로 주목받는 키워드는 무엇이 있을까요? 최근 영국 매거진 <글래머>는 웰니스 전문가가 구글 트렌드 데이터를 분석해 예측한 ‘2024 웰니스 트렌드’를 공개했는데요. 이에 따르면 ‘지속 가능한 헬스장’을 검색하는 사람들이 증가했습니다. 지난 1년간 우리나라만 해도 기록적인 폭염, 폭우, 한파가 기승을 부리며 기후 위기를 실감케 한 가운데, 운동 시설까지도 환경을 생각하려는 Z세대가 늘고 있다는 방증이죠. 그런가 하면 언제 어디서나 운동할 수 있는 가상 운동 공간에 대한 관심도 높아지고 있어요. 또 CBD 웰니스에 대한 관심도 꾸준히 늘고 있는데요. 해외에서는 이미 CBD를 첨가한 웰니스 제품이 연이어 출시되고 있죠. 물론 우리나라에서는 이용할 수 없다는 점, 기억하세요. 또한, 사운드 배스의 검색량도 많아졌어요. 렛허에서 다루기도 했던 사운드 배스는 맑은 소리를 내는 악기의 주파수를 활용해 마음을 정화하고 심신을 안정하는 마음챙김 방법의 하나랍니다. 이 밖에 요가, 필라테스와 같은 정적인 운동을 넘어 근력 강화를 위한 고강도 운동이 인기를 끌 전망이에요.

#웰니스 #지속가능한 #사운드배스 #근력운동 #trending #wellness